Hogy mennyire vagyok felkészült? Pont ezen gondolkozom én is. Hétről hétre fejlődöm, ez egyértelmű számomra.
Igen ám, de mivan a hosszú távokkal? Hát kéremszépen azokkal nem állok jól :( Ott tartok, hogy 13 kilométer. A terv hogy hetente emelem 1,5 kilivel, így van még esélyem a verseny elött egyben lefutni a távot.
Persze, szokásomhoz híven, van B tervem is. Jelen esetben igen egyszerű, nem futok félmaratont :) Persze, ezt majd csak az utolsó héten döntöm el, illetve legkésőbb aznap.:)
Igaz, hogy amikor kiválasztottak cipő tesztelőnek megigértem magamnak hogy megcsinálom, de picit parázom...
Hetente 3-4 szer futok, olyan 6-8 kilométert. Mellette még kétszer edzem, olyan kiképzés szerűen :D na erről az edzésről majd egy új postban írok bővebben, mert szerintem érdekes.
Szóval a lényeg, hogy sztem az edzettségemmel nem lesz baj, de a térdem? Meg egyáltalán menni fog?
Ti mit gondoltok erről?
