2011. szeptember 30., péntek

Rápihenés és DK roadshow. Na meg a Garmin betegsége..

Nem mondom, hogy agyon edzem magam mostanság. Sőt... Most legalább kiderül, hogy rápihenős készülés bejön-e. Picit elfoglaltabb is voltam és valami kórság kerülget. Néha itt fáj, néha ott. De küzdök ellene, legyőzöm!

Tegnap viszont beugrottam, illetve befutottam a DK Gergő által szervezett: patak parti - futó partira. Szép volt, jó volt, de rövid volt.
Így is tök sötétben keringtem hazafelé, nem is mertem az erdő felé menni. Van aki még parázik sötétben? Tavaly is mindig mentem futni, de most újra meg kell szoknom, mikor, merre, mennyit.

Még videó is készült róla, hála Dvorcsák Lászlónak és Walter Ulriknak! :)


Vasárnap meg óriás hajrá mindenkinek! 

Jaa és majdnem elfelejtettem, hogy tegnap rakoncátlankodott a Garmin órám. Már induláskor is voltak gondok, két hard reset segített is. Haza érve nagy boldogan tölteném fel a futásom, de nem megy, egyszerűen nem tudja leszedni a kütyüről az adatokat. Végül az összes edzést letörölve csak helyre állt minden. Hú de nagyon megijedtem! Így igaz vesztettem több mint 12 kilométert, de csak túl éljük. Mondjuk még mindig jobb, mintha a vasárnapi 30 kilit buknám.. ;)

2011. szeptember 23., péntek

JUST 30

Ahogy már beharangoztam, tegnap volt a futóblogos JUST 30 elnevezésű verseny. Hogy mitől volt ez más, mint a többi? Mindenkinek egytől-egyig volt esélye nyerni. Mert most hiába volt valaki hosszú lábú gyors gida, azzal nem ment semmire. A feladat a sziget kör lefutása volt, úgy, hogy az időnk a lehető legközelebb legyen a 30 perchez. Persze ez irtó könnyű feladat lett volna, az én nagyon okos garmin órámmal, de azt természetesen nem használhattam. Így csak abban bízhattam, hogy ha nagyon belehúzok, megcsinálom a 30-at, de ehhez magamhoz képest gyorsan kell fussak, 5:40 es tempóban.

A szervezők kérték, hogy mindenki időben érkezzen, így tudták csepegtetve indítani a futókat. Ahogy én tapasztaltam igen gördülékenyen ment a regisztráció is, szóval jól rákészültek a srácok/lányok. Az átöltözést az Atlétikai Centrumban kellett megoldanom, na ez nem volt olcsó móka... egy ezres. pff..

Aztán gyorsan regisztráltam, megkaptam a játék pénzem és már csak egy gyors bemelegítés hiányzott, aztán megkaptam a szépséges rajtszámom is. Akkor nincs más hátra, mint a rajthoz! Markocsán Sanyi megörült, hogy végre személyen is megismeri Eperszemet, majd utamra indított :) Fura, amikor 20 kilométer vár rám, az első 5 semmiség, de ha ennyi az összes táv, akkor olyan hosszú tud lenni :D Én tök idióta vagyok, de előtte nem ittam, így közben elég hamar úgy éreztem vattát köpök. Vagy ez valami pszichés? Frissítés függő lettem??? :)
Szóval lényeg a lényeg, kétszer megálltam inni. Persze nem volt ez sok idő, de azért elgondolkoztam, hogy milyen mérges leszek magamra, ha ezen múlik minden, szóval igyekeztem gyorsabbra venni a tempót. Így a végére picit szédülős lettem és tökre vártam, hogy beérjek.
Innentől már csak a felhőtlen szórakozásé volt a terep. Fura 1 éve szinte senkit sem ismertem a futók közül, most meg már annyi ismerős, barát van itt. Például újra összehozott minket a sors Nórával, akivel anno a pocaknövesztés aggodalmai és örömei kötöttek össze az interneten. Évivel az Uccuneki blog gazdájával is nagyon jókat dumcsiztunk, ő haza is hozott. Hatalmas köszi érte!

Nórival és Évivel.
Megint újabb vidám embereket ismertem meg és a híres piros pólósokkal is váltottam pár szót. És Janit is láttam már a jó kis piros köcsög felsőben. Jó volt ott, nem éreztem már magam idegennek.

Mikor mindenki beért, jött az eredmény hirdetés. Hihetetlen szoros volt a mezőny! Az első helyezett Panni 30: 02-vel nyert! Hatalmas gratula neki! A második hely és harmadik helyezett között 0.5 másodper eltérés volt.
Én meg túlfutottam picit 29:02 vel. Igaz nincs mért 5 kilométerem, de szerintem ez PB volt. :) 5:25-ös tempó.
El is gondolkoztam, lehet amúgy néha nem ártana kütyü nélkül futni?? Csak úgy érzésből? Lehet gyorsabban menne, ha nem ijednék meg attól, hogy szép tempót megyek.

Szóval remek móka volt, köszönjük a szervezőknek! És remélem lesz ilyen máskor is!

2011. szeptember 22., csütörtök

30 perc

30 perc futás. Emlékszem, mikor a cél ez volt, hogy egybe megállás nélkül 30 percet fussak. Jó volt elérni a célt, emlékszem.
5,3 km. Ma már nem egy nagy táv, laza napjaimon szoktam kb. ennyit futni, pont jól esik. A kezdő edzéstervek is erre készítenek fel. Pontosan egy szigetkör. Emlékszem mikor az első szigetkörömet futottam a családi piknik kelős közepén. 38-40 perc körül lehetett, de nem is érdekelt. Boldog és büszke voltam magamra, hogy körbe futottam a szigetet.
Kütyü nélküli futás. Régóta tervezem, hogy zene és kütyü nélkül elmegyek és futok. De sosem jött össze, valamiért mindig velem jön a garmin vagy a telefon, de nem bírom ki... Függő vagyok.

Ma pontosan 30 perc alatt kell 5,3 kilométert és kütyü nélkül : JUST 30.


Meglátjuk mi lesz belőle ...
Mindenesetre én már annak örülök, hogy találkozom Veletek, legalábbis remélem sokan kint lesztek.

2011. szeptember 21., szerda

2011 - Balaton kör - összefoglaló vers, extra videóval :)

Végig ment 7 kicsi ember
Kaputól - kapuig 270 ezer méter
Defektmentes bicajok
Lestrapált tulajok :)

Csúnya anyagiak..
nézzük a számokat:
A szállás fejenként 3-4 ezer
svédasztallal már meg is felel.
Mindezt nyár legvégén
utószezon révén.

Napközben igyon vizet!
Kóláért túl sok pénzt fizet!
Pálinka se olcsó móka,
na de anélkül meg 'mivóna'?

A vacsi étteremben kb. 3 ezer
ha ital nélkül számolja az ember.
Persze, ha a kalóriát gyűjti
Olcsóbb szalonnát sütni.

4 napra már bele kell a zsebbe nyúlni, 
lehet ezért szokták egy nap alatt letudni?


VIDEÓ:





Hatalmas köszi Zsoltimnak, nélküle ez a videó nem jöhetett volna létre ;)

Balaton kerülés 4. nap

És eljött a szomorú pillanat, elérkeztünk folytatásos regényünk befejező részéhez. Mondjuk abban biztos vagyok, hogy lesz ismétlés. :)

Kíméletlenül ébresztett minket az óra reggel 6-kor, nem mondom, hogy őszinte volt a mosolyunk. Hogy miét is kínozzuk magunkat a korán keléssel? Szerettünk volna időben haza érni, mert Tomi dolgozott még éjjel, minket meg Dorci várt otthon nagyon. Meglepő, de teljesen sikeres projekt volt ez a korai indulás!

Csípős hidegben indultunk, de nagyon gyorsan melegedett fel az idő. Ezen az utolsó szakaszon is voltak szép helyek, de egyértelműen az északi part nyer!
A balatoni szezon lezártát igen jól éreztette, hogy sok-sok kilométert tettünk meg, hogy nyitott kávézóra találjunk.

A tempónkat igyekeztük még jobban gyorsítani, hiszen így volt esélyünk egy ebédre is a vonat indulása előtt. Kihasználtuk az utolsó lehetőségeket a fényképezésre, azt hiszem Földvár volt az utolsó pihenő. Nagyon szép partszakaszt találtunk itt, nekem nagyon tetszett.


Nem szeretem az utolsó napot sosem, eluralkodik rajtam a "vége van" hangulat. Nyilván nem bőgtem végig a napot, de azért bele költözött a szívembe egy kis szomorúság. Persze hiányzott a Lánykám is, mert sosem voltunk még ennyit külön, de azt is tudtam ha haza megyünk vissza fogok vágyni. Így igyekeztem feltöltődni és jól elraktározni a képeket, érzéseket, illatokat. 

Biztos, hogy vissza térünk még.

Az utolsó kilométereket már szinte együtt tettük meg Botondékkal, így teljes volt a csapat egy záró ebédre. :)

A vonatozás már igen fárasztó volt mindenki számára:




GARMIN:


-----------------------------------------------------------------------------------------


2011. szeptember 20., kedd

Balaton kerülés 3. nap


Badacsonylábdihegyen virradt ránk a nap. Teljesen kipihenten ébredtünk, legalábbis mi ketten Zsoltival :) Mint később kiderült a többiek nem aludtak túl jól.
Svédasztalos reggeli várt minket mindenféle jóval: kalács, kenyér, zsemle, virsli, rántotta, sajtok, felvágott. Szépen, lassan sikerült elkészülni mindenkinek, így útra keltünk. Hétfő talán túl kényelmesnek is ígérkezett, mert Máriafürdő volt a cél. Ez az egy fix pont volt, hiszen egy térítés mentes szállást csak nem hagyunk ki. Nagy köszi érte Tominak, illetve a szüleinek!
Nagyon jó tempóban haladtunk és a pihenőpontokat is minimálisra csökkentettük. Egy biztos pont volt, mégpedig Keszthely, hiszen gyönyörű! Az út odáig nyugisan és zökkenőmentesen telt, de valahogy fáradtabb volt a társaság is.
Hétfőre már tényleg minden bezárt, teljesen üres volt minden. Ez abból szempontból, hogy kényelmesen haladhattunk tök jó. De szomorú látvány volt a kiürült, néptelenné vált Balaton.

Elég hamar megérkeztünk Keszthelyre, itt még fellelhető volt némi élet.


Esztivel belelkesedtünk egy jó jégkásáért, de nem is gondoltuk, hogy ennyire problémás lesz. Ugyanis a darazsak is igen lelkesnek bizonyultak, legtöbbjük vígan fürdőzött a kásában. Természetesen nem adtuk fel, kitartóak voltunk.
Az ebédet is oldottuk meg, nagy hiba volt. Zsolti úgy jellemezte a pizzát, hogy háztartási keksz párizsival. Tényleg nem volt finom. :(
Ezután még beszereztük a vásárfiát, aztán irány Mária! Nagyjából 20 kilométernyi táv állt előttünk, szóval nem volt nagy kihívás. Zsolti közben vígan videózott vagy fényképezett.
A cél előtt még útba kellett ejtenünk egy bevásárlást is estére. Itt megszületett az a remek ötlet, hogy vacsira süssünk szalonnát.


Kora délután már a házhoz értünk, így kényelmes, nyugis este elé néztünk. Valószínűleg ha addig vesztettünk is, itt nyertünk egy pár kalóriát :)))) Jó volt.
Igyekeztünk korán nyugovóra térni, mert másnap reggel 6 órás kelést, 7 órai indulást Terveztünk Botondék nagy bánatára. Szerintetek sikerült?

GARMIN:

2011. szeptember 19., hétfő

Személyes távrekord: Velencei tó körbe futása - kipipálva :)

Ígérem még ma folytatódik a Balaton kerülés regénye, de úgy gondoltam ezt meg kell osztanom :)
Történt ugyanis, hogy Tónival körbe futottuk a Velencei tavat, majdnem 28 kilométert!


Ha 5 fokkal kevesebb van és rendezett futáson indulunk, akkor van rá esély hogy jól ment volna a vége is. Így küzdelmes lett az utolsó 5 kilométer. Ha nincs velem Tóni tuti feladom. Bár ha nincs velem, asszem körbe sem futom :) 

A reggel azért nem volt teljesen zökkenőmentes, sőt az éjjel sem, de ez már egy másik tészta... :) Családi hétvége volt, elvittük Keresztfiamat is magunkkal, szóval reggel még az övék voltam. 
Na mindegy, elég hamar rájöttünk, hogy már nem sok esélyünk a közös Pók Janó által rendezett körhöz, így kicsit később indultunk, de legalább szembe, így tudtunk pacsizni és hajrázni egymásnak!
Itt került az első porszem a gépezetbe, hiszen most be is bizonyosodott, hogy a frissítés nekem mennyire nagyon fontos. Vízhez se volt mindig könnyű jutni, de én a végére meg is éheztem tökre. 
Sőt ha a többiekkel megyünk akkor Tóninak nem kell miattam lassabban futni és a végén velem bele gyalogolni...
Az elejét nagyon jól kezdtük, még az is lehet, hogy számomra túl jól, de a végén voltak 8-9 perc feletti kilométereim is :( De annyira nem vagyok szomorú, ez inkább egy futókirándulás volt. :)

Amúgy nekem tuti fejben kell megerősödni. A nagy terv 24-25 km volt, de ha ott a tó csak meg kell kerülni. Én úgy érzem az a 24 még tök jól ment volna. Utána estem szét, sebaj, mert csak leküzdöttem a végét is. Valószínűleg ha 3 km hiányozna a megkerüléshez nem kicsit bosszantana... Így meg megint tanultam egy csomót.

Amúgy nekem picit csalódás volt a kör, azt hittem sokkal szebb lesz, sokat látom a tavat is. Nem mondom, azért voltak szép helyek és a bringaút is nagyon rendben van, azt hiszem azt most adták át.

3 perccel a célba érkezés után, igen ijesztően festhettem és a gondolataim is ijesztőek voltak. 10 perccel később álltam a zuhanyzó alatt és végtelen kimerültnek éreztem magam, elgondolkoztam a Spar futáson is. Azt hiszem, 60 perc kellett ahhoz, hogy minden a helyére kerüljön és újra kerek legyen. :) Két hét múlva eljön életem következő leghosszabb futása, 30 kilométer!

Ez a futás valószínűleg nem jöhetett volna létre ha nincs Tóni! Köszi mindent!!


Kiscsaládomnak is, főleg Zsoltim neked! nagyon köszi, hogy most is, meg úgy mindig türelmesen mellettem, velem vagytok!

2011. szeptember 16., péntek

Balaton kerülés 2. nap

Vasárnap frissen és üdén ébredtünk. Az idő tökéletes volt, már szépen sütött a nap, fürdőruhát húztunk, hátha lesz csobbanás is.
Szeptember 11. - kicsit fura - mert nekünk ez a nap egy szép évforduló, hiszen aznap volt az esküvőnk.
Most   igazán kerek szám az ünneplés oka, ugyanis már 10 éve boldogítjuk egymást. Papírmentes ismerkedésünk is szeptemberi :) Szóval azt hiszem, minden adott volt, egy tökéletes naphoz :)

Egész gyorsan össze kaptuk magunkat és bicóra pattantunk. A kényelmes közös tempó érdekében már külön vált a társaság, Botond és Eszter innentől kezdve nagyjából végig külön mentek. Az ötös fogat: Fozó, Eszti, Tomi, Zsolti és jómagam. Mondjuk vicces volt, mert elvileg azért váltunk ketté, mert ők ketten lassabbak, de ennek ellenére többször elénk kerültek :) Lehet csak jobban tudnak tájékozódni? :P

Az első parkoló igen gyorsan jött, hiszen Zamárdi már a nyakunkon volt, de olyan csoda szép az a hely, hogy vétek lett volna kihagyni. Míg a többiek kávéztak, mi Zsoltival egy isteni finom fagyival fényképeztünk és a kilátásban gyönyörködtünk. Mondhatnám, hogy romantikáztunk is, de helyette FB-re postoltunk :D
Nekem Balatonfüred nagyon tetszett, igaza volt Tominak, hogy ott kellett volna megszállni is. Viszont ha arra jártok, ott mindenképp tartsatok egy pihenőt! :)



Következő emlékezetes pont, illetve emelkedő a Tihanyi félsziget környékén jöhetett. Volt lihegés rendesen, de azt hiszem mindenki kihozta magából, illetve a járgányából a maximumot. Ezen a részen, mint majd a térképen is láthatjátok elég jó kis kavarodást tettünk. Botondék itt olyan 17 kilométernyi előnyt szereztek :) Gyanítom, hogy kellemes lejtők is voltak, de erről nincs erősebb emlék képem. Ja dehogynem, Tomi itt döntötte meg a gyorsasági rekordját: 52,7-el suhant!

Nem félre érteni! Becsületesen feltekertem, nem toltam :) Csak pihi után vagyunk :)


Beiktattunk a "nagy" emelkedők után egy kis energia feltöltést is Udvariban. Gondoltuk, hogy ha levest kérünk az gyors lesz... Tévedtünk.



Ideje volt újra nyeregre pattanni, az lett a mondás, hogy egyszer állunk meg és akkor csobbanunk! Így is lett. Azt hiszem Balatonszepezd környékén lassan, de biztosan bele merészkedtünk a vízbe. A többiekkel ellentétben, én picit hidegnek találtam. :)


Botondék már annyira előre jártak, hogy el is foglalták a szállást. Így utólag már nem értem, hogy mi miatt, de valahogy a szállás mindig egyre távolabb került. Az utolsó 10-15 percben, mindig 'már csak másfél kilométert' kellett menni. Kezdett a hangulat kissé feszültté válni, de szerencsére éppen ekkor fékeztünk le a kemping bejárata előtt. Badacsonytomaj után, azt hiszem Badacsonylábdihegy? A szállás nagyon rendben volt. Külön zárt bringa tároló, jópofa játszótér. Mi szobáink saját fürdővel voltak felszerelve, így a közöst nem lestem meg, utólag már látom, hiba volt.
Botondék frissen, kipihenten, de ami ennél is fontosabb, jó hideg sörrel vártak :)



Mire mindenki lezuhanyzott, szinte bezárt a konyha, de kedvesen és türelmesen bevártak minket. Hát a hangulat most is hibátlan volt, de a Bodza pálinkára sem panaszkodom ;) Szerintem nem járok messze az igazságtól, ha azt mondom, jobban jártunk, hogy ránk zárták a konyhát, különben kitudja mikor térünk volna nyugovóra.

Garmin (az idő bruttó) :

2011. szeptember 15., csütörtök

Balaton kerülés 1. nap

Szombat reggel végre eljött a mi időnk, azt hiszem nem túlzok, ha azt mondom tavasz óta vártuk ezt a napot. Szombaton kora reggel jött Anyukám, hogy átvegye Dorci felügyeletét és mi útnak indultunk.
Majdnem 20 kilométer kellett tekernünk, hogy a Délibe jussunk. Komolyan mondom,  így forgalom mentesen még élveztem is az odavezető utat.

A vonaton az utolsó szerelvény volt a bringáké, kényelmesen el is fértek a járgányok, itt sem volt semmi gond. Megérkeztek a többiek is sorra, így 9 órakor már velünk együtt zakatolt a vonat Balaton felé. Útközben jókat nevettünk és elkezdtek a szendvicsek is fogyni. 11-re megérkeztünk Zamárdiba, rövid kávé és kóla szünet után megkezdtük a tó körbetekerését.


Az időjárás nagyon barátunk volt, nem is értem idén hogy van/volt végig ilyen szerencsénk. Mindenesetre köszi!


Gyönyörű helyeken mentünk, néha olyan euforikus érzés fogott el, ahogy kényelmesen tekertem és olyan látvány tárult elém, hogy az valami leírhatatlan. Azt hiszem, most szerettem bele a Balatonba.
Így az elején, kicsit sűrűn követték még egymást a pihenők de sebaj, úgy sem hajt a tatár :) Volt egy elég komoly kis lejtő, na itt mindenki tudta hogy le fogok maradni, mert én megijedek a gyorsaságtól. Végül 38 km/h-ig gyorsultam, amivel asszem igen nagy személyi csúcsot döntöttem :D ( Nem röhögni!) Többiek óriás vigyorral vártak a lejtő alján, Zsolti 47,5, Tomi talán az 50 km/órát is elérte.






Talán egy jelentősebb emelkedő volt ezen a szakaszon, és ha emlékeim nem csalnak az út minősége is végig teljesen jó volt.

Aznapra a cél Csopak volt, amit olyan este 7 körül értünk el, a sok pihenőnek köszönhetően :) Előtte még volt szerencsém egy pár percre oda gurulni a köcsögökhöz és hajrázni a többi futónak is Almádiban a 12 órás versenyen.
Az Ifjúsági kempingben szálltunk meg, ha eltekintünk az ágy kényelmetlenségétől, teljesen korrekt szállás volt. Jó hangulatú vacsival zártuk az estét, hát mit mondjak utána senkit nem kellett altatni :)

Első nap számokban:
bringa össz.: 80 km kb. 2400 Kcal :)
Zamárdi-Csopak: 60 km, nettó idő: 3 : 27

Garmin (nem állítgattam meg mindig az órát:, így ne ájuljatok el, az átlagsebességtől  :P :)

2011. szeptember 8., csütörtök

A Balaton vár!

Elmúlt szeptember 4., már nincs agyalni való, hogy hol frissítek, mikor indulok vagy mi lesz a fejemen.
Ne féltsetek, ugrottam a következő pontra, amin járhat a fejem. Még tavasszal megbeszéltük a pajtikkal, hogy annyira bejött mindenkinek ez a bringázás dolog. Mi lenne, ha kényelmesen körbe tekernénk a Balcsit.
És igen, végre eljön ez a hétvége is! Szombaton indulunk és kedden érkezünk. Ha nagyon ráérek, majd lehet lesznek rövid bejegyzések, fényképek!
Szinte biztos vagyok benne, hogy a legszebb, legvidámabb évfordulónk most lesz :)

Ha haza jöttünk, kifújom magam és ugrok a következő pontra: SPAR 30.

Ja tényleg külön futócipőt nem akarok vinni, de lehet abban kéne mennem, hogy ha kedvet kapok kocoghassak.

2011. szeptember 7., szerda

Ezt figyuzzátok :)

Nézem a képeket, hátha találok magamról valami értelmesebbet. És nézzétek, még oda is írták, hogy én vagyok :)

Itt!

Na jó, tudom rajtszám alapján nevesítettek, de azért örülés :)

2011. szeptember 5., hétfő

26. Nike félmaraton - Egy elpancsolt PB :)

Remélem nem zavartam össze senkit a címmel, mert hogy nem lett se 120 perc,  se egyéni csúcs. Igen konkrétan elpancsoltam most ezt a futást. És tudjátok mi a legjobb? Hogy egy cseppet sem bánom. :) Végig élveztem az egészet. És jó érezni, hogy megy ez a táv már egész könnyedén, érezhető az elmúlt hetek, hónapok munkája.

Edzésonilne
Nézzük, hogy is volt? Na most olvassatok figyelmesen, mert lehet most látjátok ezt a mondatot utoljára :) KIÉRTEM IDŐBEN :)
És olyan jó volt, hogy kényelmesen maradt időm mindenre, csak a Nike fényképezés maradt ki bakker.... Pedig azt úgy szerettem volna.

És olyan luxus körülményeink voltak, nekünk Edzésonline-osoknak, hogy az hihetetlen. Eszem-iszom, dínom-dánom. De tényleg, vigyáztak a csomagunkra is, és terülj-terülj asztalkámmal vártak. Emelem kalapom mindenki előtt, aki legyártotta az isteni pogikat és sütiket és mindent. Én csak nápolyival tudtam beszállni, képtelen lettem volna ilyen mennyiségben sütni! Nagyon köszi mindent!

Csacsogtunk, jó volt mindenkivel újra találkozni, majd szerencsére tökre időben vettem a Toi Toi-k felé az írányt, mert iszonyat sor volt, de itt Szkatáékkal szórakoztattuk egymást. :)

A rajthoz be sem tudtam állni, csak oldalt álltam meg, hogy majd szépen bekúszom, ha eljött az én időm. Itt Wetike szúrt ki, gyorsan bátorítottuk  egymást.

Aztán, olyan 6 perccel 10 óra után, én is áthaladtam a rajtkapun. Az első két kilométeren még felvettem a kesztyűt az idővel, itt 5: 48 volt a tempóm, de eközben olyan érzelmi hullámvasúton vettem részt, hogy magam is csak lestem. Közel a 3 kilométerhez, olyan döntést hoztam, amiért azóta is áldom az eszem. Nem érdekel az idő,  nem fogom az órám nézni. Valószínűleg a meleg ijesztett meg és fejben már előbb feladtam. Éveken keresztül a meleg volt a legnagyobb ellenségem, nagyon sokszor hőségben lettem rosszul. Tudom, hogy ez mér a múlté, de az emlékek megmaradtak.

Az egyetlen rossz élmény az első frissítő ponton lévő üres poharak és edények látványa volt. Nagyon szomjaztam és vágytam a vízre, egy ici-picit sikerült a szivacsomra szerezni, de az max. hergelésre volt jó. Sebaj menjünk tovább. Innentől már elég gyakran jött locsoló vagy frissítő pont, nekem ez rengeteget segített, maga volt a megváltás. :)
Itt szerintem percek mentek el nekem, mert ittam, fejemre vizet locsoltam, de olyan is volt, amikor hosszasan álltam és locsoltattam magam. Így pancsoltam el az időm :) Lehet egyszer majd esőben futok valami óriás időt?

Útközben sokan megérintették a hátam, biztattak, beszélgettünk picit, nagyon jól esett. Nem hiába azért van értelme a feliratozott futoblogos trikónak :) Amit egyszerűen imádok :)



Sajnos volt pár futó, aki orvos ellátásra szorult. Remélem már mindenki jól van! Jobbulást innen is!

Elég hamar elszaladtak a kilométerek, az utolsó táblákat is elhagytam és szinte mosolyogva értem célba! Itt éreztem egy picit hogy valami nem oké, de ez csak múló érzés volt.

hát itt épp nem mosolygok :)

Viszont a könnyeim, na azok annyira ki akartak jönni, valahogy a közönség a hangulat és itt olvastam el, hogy a Férjem végig biztatott gtalk-on, mert ő meg gps jóvoltából végig követte merre vagyok éppen. Épp csak a célba érkezésemről maradt el szegény.
Szóval próbáltam félre menni, hogy ne nézzen senki hülyének ahogy sírok. :) Itt az is eszembe jutott, hogy mennyire jó, hogy tavaly nem sikerült elcsípnem egy megmaradt nevezést, mert még sehol nem voltam a felkészülésben.

Utána megtaláltuk egymást a családommal és Timiékkel is. Köszi, hogy eljöttetek! Picit még vissza mentem beszélgetni, megnézni, hogy mindenki megvan, aztán Kertemben bambiztunk Kedvesemmel és Kislányunkkal. Aki, olyan szépen lerajzolta Anyát a célba, hogy azt majd este le is fotózom nektek.  Szép kis zárása volt ez a versenynek, köszönöm :)

♥ ♥ ♥

Hát akkor jöhet a következő megmérettetés, mondjuk Spar 30?