2019. május 27., hétfő

Anya, fuss egyet Bécsben!

Szólt a felhívás egy hónapja körülbelül a Nyúlcipőbolt Facebook oldalán. Anyáknapi nyereményjáték, a tét nem más, mint Bécsben az ASICS WOMEN'S RUN-on  való részvétel, jól hangzik lássuk be! Semmi más dolgom nem volt, mint hozzászólásban megjelölni Őket. Veszítenivalóm pont nulla, hát megtettem, ahogy ezt rajtam kívül még nagyjából 500 anyuka. Másnap gondoltam is, hogy letörlöm, mert nem ismernék senkit és elmenne vele egy egész nap, de tulajdonképpen, csak kezdtem magam előre stresszelni a semmin, de egy legyintéssel elintéztem, hiszen úgy sem sorsolnak ki...
És de! Épp valami halaszthatatlan munka megbeszélés kezdődött a szobánkban, amikor feltűnt, mintha ki lenne hirdetve az eredmény. Nagyon-nagyon meglepődtem, hogy magamat is ott találtam, rögtön közöltem is a kollégákkal az örömhírt - megállítva a megbeszélést, roppantul érdekelte őket, gondolhatjátok. Hasonlóan azokhoz akik beléptek a szobába még aznap és én egyből tudtukra adtam, hogy nyertem. :D

Az előzményekhez még hozzá tartozik, hogy szerda éjjel kb. 2 órán keresztül gyötört vesefájdalom. Bele-bele nyílalt, de olyan intenzíven, hogy rendesen elkezdem pánikolni. Másnap annyit ittam, mint szerintem még soha, de az biztos, hogy legalább 5 liter víz lement. Jól van, oda bent a fejemben is lekerült a kezük a vészjelző gombról, nem lesz baj. A Maratonfüred után, azért ezt már tényleg kibaszás lett volna.

Aztán eljött a hétvége. Szombaton gyereknapi kívánságot teljesítve, de nagy örömmel még bolondoztunk egyet a színes futáson. Tényleg jó móka volt!


Vasárnap 3:05-kor megszólalt az ébresztő, Tamást az utolsó pillanatig hagytam aludni, mert volt olyan cuki és elvitt 4:25-re az óbudai Nyúlcipőbolt elé. 2 anyuka már ott volt és útközben még felvettünk 1-1 lányt. Az út tök jól telt, hamar megtaláltuk a közös hangot. Az külön vicces volt, hogy felfedeztük, hogy 1 hete az utolsó pillanatban az Aldi női futás előtt Évi nyomta a csodaszép trikóinkat. Kicsi a világ! És ne feledjük azért a jó kapcsolatokat ápolni kell ;) Ugye kedves anyuka?

Fél 8 körül oda is értünk, a már előre kinézett parkolóházba, ahonnan a helyszín 1 kilométerre volt. Kénytelenek voltunk ennyivel korábban érkezni, mert a rajtszám felvételre csak fél 9-ig volt lehetőség. A 30 ezer nő (persze, gondolom ez a két nap, összes távon résztvevők száma) kényelmesen elfért az Ernst Happel-Stadion melletti Pierre-de-Coubertin-Platz-on. A rajtszám felvétel konkrétan 1 perc sorban állás nélkül zajlott, kisebb fennakadást okozott, hogy az a gyönyörű póló ami mindenkin van, nincs a rajtcsomagban, na ez csak amiatt volt, mert méret szerint kellett egy másik helyen beállnod így kiadták azt a pólót amilyen betűjelű méretnél állsz. Praktikus.

A rajtcsomag kb. leszakította a vállam, de ez nem panasz, inkább dicsekvés :) Ugyanis tele volt a vászon dm zsák ajándékokkal. Kiskrém, nagykrém, talpbetét,borotva, vitamin, labello és megannyi nők számára hasznos kis apró termék. 


Mivel időnk, mint a tenger, így körbe néztünk még a kiállítok között. Volt itt minden, egyrészt folyamatosan még adták az ajándékokat (csoki, tea, magnézium, stb), másrészt lábvizsgálat, hajfonás, étel kóstolás. Aztán persze megtaláltuk a helyet, ahol gyönyörű futó cuccok után csorgathattuk a nyálunk, a menta zöld kis nacit persze azóta is bánom :)

Még egyszer visszamentünk a kisbuszhoz, öltözködés és készülődés, 1-2 fénykép - még a biztonság kedvéért. Aztán vissza a rajthoz. A hangulat szenzációs volt, sok sok mosolygó nő, színpadon buli, de nekünk menni kellett megkeresni a rajtzónáinkat.



Amúgy nagyon jó kis vegyes csapatot alkottunk, ami a tempót illeti a kedves anyukákkal és szerintem ez is jó volt. Ettől függetlenül, biztattuk és támogattuk egymást. Egészen AA (leggyorsabb)-tól W-ig voltak a rajtzónák, azt hiszem 10 kilométeres verseny eredményt kellett megadni a regisztrációnál. 
Én a C-ből indultam, itt már egyedül maradtam, így "magányosan" hangolódtam. Őszintén megmondom, hiába 10 kilométer várt rám, egy kellemes kis izgalom volt bennem, és átjött az a hideg a hátamon futkos, de jó, hogy én is itt lehetek érzés. 
Nagyon kedves momentum volt, ahogy az aznapi szülinaposokat köszöntötték, együtt énekeltünk nekik. Vagyis én ezt vettem le az egészből és az általános iskolából szerzett német tudomásom nem sokat segített. Ki tudja kinek volt igazából szülinapja, de remélem ott volt és ezt megélte... :D

Percek alatt elindultak az előttem lévő zónák, így mi is. Komolyan mindenki mosolygott egymásra, semmi méregetés, semmi kritizáló tekintet. Itt nem "együtt voltunk senkik", hanem együtt voltunk boldogok. :)
Elindult a tömeg, gördülékenyen, könnyedén, ha akartál kerültél és előztél, de egészen együtt nagyon hasonló tempóban mentünk, semmi zavaró tényezőre nem emlékszem itt sem. 1-2 fordító volt az egész táv alatt, ami nekem szerencse, mert imádom amikor szemből lesheted az ismerősöket. Mondjuk itt picit kevesebb volt az esély erre, de Ritát így is kiszúrtam, pacsiztunk is villámlábú anyukával.

Volt azt hiszem három vagy négy frissítő pont, igen a 10 kilométeren. Kis palackban adták a vizet, és hosszú métereken át két oldalt konténerek voltak kirakva, amibe azért nem volt nehéz beletalálni. Isot nem ittam, de az papírpohárban volt. A felénél egy tűzoltó kocsi frissítette a testünk, jaj de szerettem.
Az útmentén a szurkolók nem azt lesték, hogy mikor jön már az ő ismerősük, hanem úgy biztattak mindenkit, hogy tényleg elhitted hogy büszkék rád! 
Aztán egyszer csak befutottunk a Prater-be. Eltudod képzelni, ahogy egy vidámpark közepén futsz, melletted forognak a játékok, tulajdonképpen körbe vesz egy mesevilág és akaratlanul is mosolyogsz és jó esetben érzed, hogy te most szerencsés vagy? 


A befutónak is leírhatatlan hangulata volt, de ezt még megkoronázta hogy az érem után nem sokkal minden nő kapott egy csodaszép rózsát. Annyira kedves gesztus!Hasonlóan kedves, mint a kávézás amit még grátiszban kaptunk Lacitól, miután mindannyian lefutottuk a magunkét :)

Szóval ez az anyák napja, így gyereknapon tényleg fantasztikusan telt!

Mielőtt pár képet még mellékelek, szeretném ezúton is nagyon megköszönni a Nyúlcipőboltnak, különösen Lacinak,  hogy az ajándék nevezés mellé  bevállalta az az utaztatásunk is, mert így volt kerek ez a nap és teljes az élmény.
Kedves Anyukák (igen ti kis mázlisták)!Rita, Barbi, Barbara és Éva! Örülök, hogy megismertelek Titeket, szerintem jó csapat voltunk így együtt, köszi mindent!













2019. május 20., hétfő

OHP, Női futi és Bécs is vár


Csak egy kis beköszönő poszt, nem több.

Igyekszem szorgosan gyűjteni a kilométereket, bár sokszor komoly logisztikát igényel a beillesztése. A heti 4 jellemzően összejön, de van amikor az 5 is :) Mondjuk mikor igen, akkor kezdem magam nyeregbe érezni és akkor általában kártyavárként összeomlik a következő hét ...
Viszonylag sokszor futunk együtt Melivel, amit ezúton is köszönök, mert együtt könnyebb kilépni a komfortzónánkból :P





Pár hete rendezték meg az Óhegy parkban a 2 órás futást, ahol évről évre egyre több kilométer gyűjtenek közösen. Évek óta terveztem, de most végre el is jutottam. A parkban 1400 méteres rekortán van, aranyos kis szinttel. Mostanában nem mondhatni, hogy egy gyorsvonat lennék, így egy biztos 18 kilométert terveztem be, számolva a hullámvasutazással. :)
19.5 km lett a vége, jót is tett a lelkemnek az apró sikerélmény, mert csak így jutok előre, hogy mindent a mostani magamhoz viszonyítva értékelek.
A rendezvény nagyon tetszett, köszönet a szervezőknek és szerintem jövőre is jövünk!

Tegnap meg hol máshol lettünk volna, mint a női futógálán. Lányom azt kérdezte hogy hányadszor futok itt, de nem tudtam rájönni, mert csak vele már 4 x biztos futottam. Szeretem ezt a rendezvényt, mondjuk az örök kedvenc ebből a 2012-es kiadás volt, mikor konkrétan ránk szakadt az ég.

Idén az 5 kilométeren Dorcival indultunk, de nem együtt futottunk, mert ő jobban szeret külön menni. Viszont utána jót mulattunk a fűben, míg elkészült a megfelelő 'after' kép is. A futás jó élmény volt, de még mindig megtud lepni, hogy emberek mennyire nem tudják megtalálni a nagyjából megfelelő zónát sem, de a saját tempójukat sem. Jó meleg lett és a reggeli eső után a pára sem volt elhanyagolható, de most így nem zavart. Az órám okosan otthon hagytam, így fogalmam sem volt milyen tempóban megyek, viszont teljesen kifutni sem akartam magam a 10 előtt. Pont 6 perces lett. Jó az.


Dorcit, miután "kiszelfiztuk" és kicsit kipihentük magunk feltettem a villamosra, visszafelé meg azon gondolkoztam, hogy mennyire jó, hogy így bejön neki is ez a futás dolog. Gyereknapra például 'The Color Run' lett a kívánság, így jövőhéten ott nyomulunk.
Na, de vissza a Népligetbe :) Kisebb várakozás után megérkeztek drága Barátnőim, az Angyalok! A név onnan, hogy 2014-ben, majd 2015-ben is Angyali Bogyók néven futottuk körbe a Balatont. De igazán találó is, mert évek óta ott segítjük egymást ahol tudjuk, most például visszatérő futás volt Reninknek szülés után. Így egyen pólóban, végig mosolyogva és csacsogva, majd a célban kéz a kézben nyomtuk le a 10 kilométert, szerettem!


Ezek a futások amik olyan jól feltöltenek anélkül, hogy éppen milyen tempót és hol futok vagy javítottam-e egy régebbi eredményemen.
Jövő hétvégén újra Női futógála, csak éppen Bécsben! juhuuu
Ugyanis pár hete, gondoltam egyet és jelentkeztem a Nyúlcipőbolt által meghirdetett Anyáknapi nyereményjátékra. Én lepődtem meg a legjobban, mikor a közel 500 anyukából én lettem az egyik szerencsés. Szóval már csak 6-hatot kell aludni és megnézem magamnak Bécsben, hogy futnak a Lányok a 10 kilométeren!

Jaj és a hétvégén még egy szívemnek kedves esemény is volt, immáron 5. éve szervezi a Runberries a MiniBogyó futamot, ahol garantáltan kiakad a cukiságfaktormérő ;) Nézzétek:










2019. április 19., péntek

Úgyis visszamászok az ablakon...

Jó ideje készülök megírni ezt a bejegyzést, mert hiányzik nekem az írás, blogolás. Ráadásul a régebbi posztok nélkül, lehet nem is emlékeznék rá, hogy volt amikor ez könnyedén is ment. Mármint ez a futás dolog.
Három évvel ezelőtt ott hagytam abba, hogy a vádlim oda van, ekkor már túl voltam az ominózus Firenzei feladott maratonon, azaz jó tempóban haladtam lefelé a lejtőn. A vádlimban részleges szalagszakadás volt, amivel nagyjából elment 2016 nyara.
Ősszel úgy döntöttem, hogy nem bajlódom egyedül, edzőt keresek. Immáron 3 éve táncolok Sanyosz mester idegein. :)

Elkezdtünk együtt dolgozni, nagyon élveztem, hogy hetente megkapom a feladataim, időnként már kisebb sikerélményeim is voltak. Aztán a futás úgy döntött, hogy mégsem adja olyan könnyen vissza magát és 2016 novemberében egy térdrepedés küldött kispadra. Valószínűleg a makacs fejem okozta, hogy fájdalom ellenére végigmentem egy versenyen, illetve nekem gyanús hogy a magassarkú csizmában végig ugrált Anna számok se segítettek sokat.

2 és fél hónap telt el futás nélkül. Nagyon megviselt, nem is voltam önmagam.

2017 tavaszán újra kezdtem futni, természetesen Sanyosszal. Egész ígéretesen alakult a tempóm, szerettem az edzéseket, élveztem amikor olyan feladat is sikerült, amiről meggyőződésem volt, hogy lehetetlen.
1-2 kisebb versenyen már meglátszott az eredmény, de valahogy nem értékeltem, telhetetlen voltam. Meg is érdemlem...
Viszont elég volt egy félmaraton ahhoz, hogy jöjjenek a gonoszak a fejemben és összezavarjanak.
Mindenesetre kitartottam és gyűltek a kilométerek, persze voltak nehezebb és könnyebb időszakok, volt nagy lelkesedés és természetesen volt, hogy seggbe kellett rúgni.

2013 és 2015 után adta magát, hogy 2017 maraton. Budapest SPAR maraton. Ha itt minden sima lett volna, akkor biztos új blogpost is lett volna.
De 20-21 kilométerig ment könnyedén és mosolyogva, nagyjából 6 perces tempóban. Már kezdtem azt érezni, hogy na most learatom a gyümölcsöt. A lófaszt Mama.
Innen kínlódás, majd Rókatündért játszva, nem is egyszer, hanem sokszor tulajdonképpen 2 percen múlott a PB. Csak azért küzdöttem be magam, mert egyrészt Dorci várt, másrészt ha feladom, többé nincs maratonom, az tuti.





Talán nem meglepő, hogy ezután nem 2 hetes, hanem több volt a maraton utáni depi. Aztán valahogy csak összekaptam magam megint, köszönhetően a Runberriesnek, Tamásnak és Sanyosznak is.

2018 azért teljesítette egy futó álmom. Páros BSZM. 194 km 4 nap alatt ketten.Szerettem. Időben én nyilván sokkal többet használtam, de kilométerben azt hiszem öttel lett több Tamásé. Utolsó nap kivételével szinte könnyedén vettem az akadályokat. De Rókatündér a 4 napon mindenképpen bejelentkezett. Fene a pofáját.








Erről az évről nagyjából ennyit. Ja, hogy márciusban volt BSZM? Hát igen, áprilisban odabenn a fejemben megint elkezdtek hangoskodni, ráadásul mindezt a Vivicitta félmaratonon, szerencsére mellettem volt Ildi (ezúton is hála neki). Addig pánikoltattak odabenn, míg valóban eldobtam magam oldalra. Persze így utólag sem mosolygok rajta és többé egy verseny sem ér kórházba véget és pont. Amúgy nem derült ki, hogy mi volt a baj, ezért én magamat okolom, illetve a fejemet.

Ezután 3 héttel Salzburgban futottam volna maratont, de talán érthető módon egy óvatos kis FM lett belőle.
Kicsit elfáradtam és bedurciztam a történésekre és nyári futószabadságra mentem, időnként persze csak futottam, de nem sokat. Tétlen sem voltam azért, kedvenc Edzőnénimmel, Bogyóval növesztettük az izmaim.

Szeptember körül egy maratoni nevezéssel hoztam magam vissza, legalábbis a lelkesedésem. 2019.03.29 - MaratonFüred. Jó lesz az!

Szorgosan gyűltek a kilométerek, mikor november végén jött a hír!

2019.09.29. - BERLIN MARATON

Az örömhír percek alatt duplázódott, mert Tamást is kisorsolták! Szinte hihetetlen, azóta is!


Persze, nem is én lennék, ha teljesen gördülékenyen ment volna egész télen a felkészülés, de azért igyekeztem, amikor csak lehetett. Tél vége fele meglepett, hogy a dokumentált kilométereim átlépték a 10 ezret, pár éve ez mennyire elérhetetlennek tűnt.

3 héttel a maraton előtt 34 kilométer tesztfuti is jól sikerült, úgy éreztem pont egy maratonra készen állok.
2 nappal a maraton előtt lázas lettem, nem kicsit, nagyon. Nem futottam, nem futhattam. Elengedtem, megint.


Itt tartunk most, de egy biztos:

Kirúghat ez a futás párszor az ajtón, én úgyis visszamászok az ablakon!



2016. március 22., kedd

Engedem hadd menjen??

Tavaly a BSZM után még biztosabb voltam, abban hogy rá 3 hétre Bécsben menni fog a maraton. Idén nem ezt dobta a gép, az utolsó két nap kevesebbet tudtam futni mint vállaltam, hol jobban hol kevésbé kínlódtam a lábammal. A BSZM továbbra is örök szerelem, de idén csak más sikerének tudtam örülni, amiből bőven volt. Ezzel nem is lenne baj, ha nem kéne 3 hét múlva maratont futnom.

Tekintve hogy a Firenzei sebek, még nem gyógyultak be teljesen, nem fér bele egy újabb feladás.

És hogy miért nem megy a futás? Egy ideig óráig el lehet futkosni szar technikával, de úgy tűnik nem örökké. Ebben a problémában Eliza lesz a segítségemre és csiszolásba kezdünk közösen.
Kata javaslatára naponta többször nyújtom a  vádlim, mert ott is van valami bibi.
Sajnos a feleslegem sem segít, de a legnagyobb baj hogy emögött nem egy szimpla lustaság+ zaba kombó okozza, hanem hormonális dolog, amit egy remélhetőleg "kisebb" nőgyogyis gond okoz, ez meg is lesz műtve hamarosan.

A "nem megy", meg abban jön ki hogy küzdök. Hol elől fáj a sípcsontom mellett, aztán az 4-5 kilométeren át kínoz, vagy bedurran a vádlim (mondjuk azt lehet a kímélni akarás okozza), de a hétvégén elsőre húzodott hátul elég erősen, de fogat össze szorítva végig mentem, akkor Kata 'betapelt' másnap,  erre egy tök új helyen kezdett sikítozni a lábam, egészen addig míg nem tudtam tovább menni. Ugye azért jogosan mondhatom hogy f@szom....

Asszem nagyjából ennyi, ami nem kevés, mondhatjuk hogy nem annyira ideálisak a körülmények. Viszont ha megpróbálok pozitívan hozzá állni ( amiben olyan jó vagyok (not)), akkor tulajdonképpen még mindegyik orvosolható és hiszen előttem az élet.

Persze lehet, hogy nagy erősségem hogy tudok küzdeni és harcos vagyok ha kell, de azért én igazán szerettem a tavalyi bécsi maratont mindenféle gond és nehézség nélkül, mosolyogva, mindent beleadva.

Vasárnap fogom véglegesen eldönteni, addig nyújtok lelkesen és 1-2 laza futi, majd egy hosszabb tesztet még megpróbálok és ha kell nehezen, de kimondom:

Engedem hadd menjen,
szaladjon kifelé belőlem
gondoltam egyetlen.
Nem vagy itt jó helyen,
nem vagy való nekem...


2015. december 1., kedd

Maratoni egyéni csúcs Firenzében... helyett: a tabuk nélküli valóság...

12 hete készültem életemben először, rendesen edzésterv szerint, fejben erősítve, csak november 29-e lebegett a szemem előtt. Nem voltak extra nagy vágyaim, de egy becsületes készülés után, szerettem volna kivenni amit bele tettem ....
4:12 ez volt a terv, azaz 6 percesekkel lefutni a maratont. Hát ez álom marad még egyenlőre.... De ne szaladjunk ennyire előre.

A budapesti maraton után nagyon kedves ajánlatot kaptam a barátaimtól, futótársaimtól. Hogy ők városnézős maratont terveznek, így kísérnek engem és segítenek nekem majd Firenzében. Megható és szinte hihetetlen ajánlat, de elsőre nem fogadtam el, illetve gondolkozási időt kértem, mert azt hittem nekem mindenképp kell az a rész, amit lelkileg megélek egyedül egy maraton alatt. És túl nagy lemondásnak éreztem részükről is, úgy éreztem nem fogadhatom el. Végül sokszor átbeszélve, átgondolva, igent mondtam. Ez volt a leges legjobb döntés, amit hozhattam, mert nélkülük nem is tudom mi lett volna velem. Egy kikötésem volt, hogy Tamás nem jöhet velem, mert mellette megengedem magamnak hogy hisztizzek, szenvedjek ....

Egészen jól haladt a felkészülés, általában heti 4 esetleg 5 futás, volt benne gyorsító, volt hosszú, voltak biztató számok, megnyugtató sikerélmények. Megint nagyon sokan mellettem voltak, testileg lelkileg támogattak, velem futottak, tanácsot adtak, segítettek. Köszönöm! A legemlékezetesebb edzés siker, mikor 31 kilométert sikerült 5:45 körüli tempóban, teljesen jó állapotban futnom. Aztán jött egy kis nátha, amit egészen jól ki is feküdtem, azt hiszem kettő edzést kellett miatta kihagynom. A következő hosszú már nehezebben ment, de végül leküzdöttem azért. Másnap vért adtam és ezután 4 nappal Siófoki félmaraton előtt nagyjából fél órával, jelentkezett a menstruációm, hogy ő is jönne velem.. Remek :/ Hamar megnyugtattam magam, hogy akkor két hét múlva a maratonon nem lesz velem, akkor még nem tudtam hogy nála sokkal rosszabb, gonoszabb vendégem lesz....
Siófokon ezek után nagyon megküzdöttem, görcsöltem, majdnem elájultam és csak kínlódtam. Nem tudom mi vitt ott végig... De a megállásokkal, küzdésekkel is 6 perces átlagom lett, így megragadtam ezt az egy pozitívumot és úgy döntöttem, hogy nem engedem magam megijeszteni.

Nagyon sokat agyaltam a versenyen, nagyon nagyon szerettem volna egy jót futni. Biztos voltam benne, hogy valamennyit javítok az időmön, hiszen az elmúlt hetek munkája, az 5 év alatt gyűjtött tapasztalat, a 3. maraton mind okot adott erre a magabiztosságra. Jó jel volt az is, hogy míg a szeptemberi futásaim átlag tempója 6:24 volt kilométerenként, ez novemberben már 5:59.

Jöjjön a fekete leves, tabuk nélkül....

Na mielőtt ebbe belekezdek, leírom hogy tudom, hogy a lányok nem pukiznak, tudom hogy ők mindig illatosat kakilnak és maximum a hüvelygombáról beszélnek ha magukra maradnak. Én most beszélek másról is, hiszen biztosan tudom, hogy nem vagyok ezzel a problémával egyedül, csak senki nem beszél róla. Viszont szerintem ez a probléma van és még nagyobb gondot okozhat, mint az a történet végére ki is fog derülni. Na izgultok már? :P

Szerda estére egyértelmű jelét adta rég nem látott vendégem, hogy ő akkor most meg ő jönne velem ezen a maratonon. A csúf, gonosz, roppant kellemetlen aranyér. Tavaly már a síelésem is keresztbe húzta, így a sípályáról egyenes út vezetett a sebészetre... Azóta nem láttuk egymást.
Gondolhatjátok mennyire nem örültem, krém, kúp és még Tesóm egy gyógyszert is adott, 3 napom volt hogy csodát tegyek..... Persze ez némileg csökkentette a turistaságomat is, de bármit megtettem volna, csak legyek rendben a maratonra... Persze ezt megélni, elfogadni nem volt könnyű, szegény Tamás végtelen türelmesen nyugtatott, amikor fél órán át sírtam, hogy baromira elegem van.

FIRENZE

Kicsit hosszú utazás, extra sok kavargás a dugóban, remek társaság, kirándulás. átmozgató futás, töltődés,  sok nevetés, hangolódás és gyors gyógyulás. Ez jellemezte a hétvégét.



 Nagyon pozitívan ébredtem, nagyon sok erőt adtak a többiek, Tamás és a fiúk is nagyon hittek bennem, minden rendben volt, vendégem is visszavonult. A kaja, az alvás, a folyadék bevitel szinte tökéletes volt, éreztem itt van az én időm. Tamás egyedül ment, sejtettem, hogy dobbantani készül, Péter a Lányokat kísérte, Ildi igen kilátástalan háttérrel, de hatalmas hittel rajthoz állt, Eszter is PB-re készült. Én két Gáborral készültem a csatára, megvolt az előre megtervezett taktika, többféle iramtáblázattal ... szinte mindenre felkészülve. Zsebemben két gél, 3 sótabletta, magnézium, szívem csordultig tele szeretettel és izgalommal, boldogan rajtoltunk el.


Mentünk, ahogy menni kellett, hangolódtunk, kerestem a lelkesedésem, de csak a feladatra koncentráltam, fiúk diktálták a tempót. Biztattak, mosolyogtak, nagyon szerencsésnek éreztem magam, hogy de jó dolgom van. Ami elkezdett feltűnni, hogy nem az van ami szokott, nagyon nagyon dolgoznak az ördögök a fejemben, hogy lassabban, hogy álljak meg, hogy valami nem oké.
Nem mentünk gyorsan, nagyon figyeltek a fiúk, hogy mennyire húzhatnak. Mégis én már azt hittem, hogy lehet 5: 30-ba megyünk csak nem mondják, de most dobbantásra készülünk?? És nem. Tervezetten mentünk, majd szép lassan lassultunk és én küzdöttem. Gondoltam sebaj, biztos ilyen egy maraton, amit időre futsz, hogy mindent bele raksz és a határaidon játszol. De nekem nem itt vannak a határaim... olyan gyanúsan rossz volt minden. :(
" Ha nem is lesz 4: 12, de mondjuk 4: 20 alatt leszünk, én ebbe most mindent beleraktam, büszke leszek magamra"
" 3 a magyar igazság, soha többet nem futok maratont, be kell látni, nem nekem találták ezt ki, én ehhez kicsi vagyok"
Közben belül meg azon agyaltam, hogy mit gondolhatnak a fiúk, hogy mennyire kis gyengus vagyok, ilyen hamar kínlódom, már nem mosolyogtam, nem beszéltem, csendben küzdöttem. Igyekeztem csak a jóra gondolni, a rosszat kifújni, és hinni....
Egyszer csak jobbra fehér lepellel eltakart rész, sok orvos, nem szabad oda néznem tudtam. Csak Gábor arcát, láttam, tudtam hogy ott nagy baj van....
Menjünk tovább, fel a fejjel, össze kell szednem magam. Ezért jöttem, most ne vacakoljak már...
Olyan volt mint egy hullámvasút, néha kicsit jobban ment előzgettem, de hamar újra vissza. Fiúk próbáltak feldobni, biztattak  és agyon dicsértek, elképesztő támogató szeretet sugárzott belőlük. Ahogy ígérték is:
"Könyörtelen szeretettel fogunk téged támogatni"

Farkasember néha dalra fakadt, annyira jó hangulat volt, és én még mosolyogni sem vagyok képes.
Iszonyat nagy küzdelem zajlott, de nem csak ott a pályán, hanem belül a szervezetemben, az ereimben... de ezt akkor én még nem tudtam.

Egyszer csak kézremegés, nagyon rossz, mindjárt elájulok érzés. Megálltam Gábor nyakába borultam és felzokogtam, hogy azt hiszem valami baj van. 23 kilométer körül lehettünk, egy gél és egy sótabletta, több adag víz volt bennem. SEMMI nem indokolta amit éreztem. Gyümölcspürét adott Kispajtásom és megnyugtatott, hogy ezen át fogunk esni, ne ijedjek meg, nem lesz semmi baj, picit sétálunk és megyünk. Össze szedtem magam, mentem, majd hánytam. Na akkor tuti ez bántott, tovább mentem, úgy emlékszem itt újra hánytam. Megszédültem és zsibbadni kezdtem, kezemben lábszáramban és már a fejemben is. Ültem az út szélén. Zokogtam. Nem szeretném abba hagyni, de képtelen vagyok folytatni, mit kéne most tennem??? Hátamra egy motoros melegítő leplet hoz, fiúk támogatnak, tanácskozunk, megnyugtatnak, hogy velem maradnak. Sétálok, hátha.... picit újra futok. Megint hányok. Nagyon elfáradtam, Aludni szeretnék. Fel kell adnom, engem otthon egy 10 éves csodalány vár, nem mehetek tovább. Hangosan kimondom: nem megyek be, nem tudok, nem lesz érmem, nem lesz egyéni csúcsom, nem lesz firenzei maratonom. Tamás hiába vár a célban. :(( Ez a verseny számomra most véget ért. Aki nem fut, annak ez most lehet érthetetlen, de iszonyat nehéz volt ez ott fejben. Innentől felgyorsultak az események, de annyira megható képek maradtak meg a fejemben, hogy még most is hidegrázás kerülget és sírni tudnék ha eszembe jut. 
Sétálunk a szervezőkhöz, két Gábor két oldalamon, átölelnek, fognak hogy ne essek össze, mellettünk zenekar, köztük egy bohóc, mindenkit biztatnak, meglátnak a bohóc velünk jön  és csak mondja és mondja egy szót sem értek, mert olaszul beszél... én zokogok tovább. Pillanatra abba hagyom puszit dobok neki, hogy értse hogy értem hogy ő segíteni szeretne, de most tényleg baj van.




Rendezőknél majd össze esek, újra hányok, orvosi csapat rohan oda, vérnyomás mérés, mentővel az orvosi sátorba visznek, pedig 400 méterre van... Nem értem hogy kerültem ide, mármint feldolgozhatatlan ahogy pörögnek az események. Ők olaszul beszélnek, én picit angolul, nehezen értjük egymást. Tamás basszus, Tamás most nagyon kéne, ő tud csak olaszul.... 28 kilométernél vagyunk, ő már tuti befutott, telefon nincs nála... Nálunk is csak egy, Gáboré. Vizsgálnak, EKG készül, újabb vérnyomás, Javasolják hogy menjek kórházba, magyarázom nem szeretném, de be kell mennem. Elmagyarázzuk nekik a szívműtétem, hiszen már a 3. EKG készül, félek hogy nehogy az legyen a gond, innentől kezdve, nincs választásom be kell mennem, pedig az EKG jó eredmányt mutat.
Remegek, sírok, néha majdnem hányok. A fiúkat elengedem, menjenek, nehéz helyzet, nagyjából könnyek között búcsúzunk, de sietnek, hátha ők előbb elérik Tamást. Megszakad értük a szívem, ezért jöttek Firenzébe? Ilyen maratonjuk lesz? Annyira sajnálom :( Mit ronthattam el???

Mentő ajtó csukódik, a könnyem újra ömlik, de a sziréna elnyomja a zokogásom zaját.


Na nem akarom sokáig húzni, mert szerintem már eddig se jut senki, olyan hosszú lett. Kórház, olasz stílus, kiabálás, rohanás, kapkodás, nem értek egy szót sem, minden angol tudásom előjön az agyam legmélyebb bugyraiból dolgozom :D Nem adnak inni, hiába könyörgök, Majd a vizsgálatok után... Vattát köpök, órák óta nem ittam, infúziót sem kapok, mi lesz most? Tamást elérem, beszélünk, sírunk, újra beszélünk, beszél az orvossal és ígéri hogy jön és megment. Megkérdezem hogy ugye ő legalább jól van?? És ugye szépet futott, persze 3:20-at!! Ezzel a jó hírrel egy darabig elvagyok, büszkeség önti el a szívem. Kár hogy ő nem lehet ma büszke, újra sírok...


Még egy maratonfutó fekszik a folyosón, ő már infúzión. Ketten kötöttünk itt ki...

Este 5 körül kapok vizet és infúziót addigra kiszáradtam, a fejem borzalmasan fáj, teljesen kivagyok. A folyosón üvöltöznek, zajlik az élet. Angolul megbeszéljük az orvossal mit csináltam, hányadik maratonom stb, félig meddig értjük egymást. Szedett be gyógyszert esetleg???

És itt össze áll a kép, egy pillanat alatt értek meg mindent....
De nincs kedvem, és erőm elmagyarázni angolul, hogy arany a seggem :D és ezt próbáltam meg napok óta gyógyszerrel rendbe hozni, sikerült is. De az erem ezzel szűkítettem... Majd egy maratont akartam ráfutni. Csoda hogy a szervezetem kissé felborítottam?? Nem.
Azért írtam le, mert nekem ez egy nagyon drága tanulópénz volt, idő kell míg ebből felállok rendesen. De fel fogok :)

Később saját felellősére eljöttem, mielőtt zárt osztályra kerülök az ottani hangulattól... Újabb labort fogok készíttetni, mert két értékem nem stimmelt. Meg szeretnék nyugodni, hogy minden rendben.

Köszönöm ezt a sok aggódó üzenetet, a sok szeretetet itthon és a helyszínen egyaránt. Sajnálom, hogy a fiúk maratonját ennyire keresztbe húztam és sajnálom, hogy majdnem éhen halt miattam mindenki a maratonja után, csak azért hogy együtt vacsorázzunk. Mindenkinek tiszta szívből gratulálok itt is!! Nagyon köszönöm!! Ölelés nektek ;)

És ebben a pillanatban jött az email, kérik a chippet, mert nem látják az eredményem. Ha kibírtam sírás nélkül, akkor már egész jól vagyok, nem? :)

2015. október 26., hétfő

T-5 hét

Én már csak ilyen vagyok, rágörcsölök, foglalkoztat, agyalok rajta, számolgatok, parázok, reménykedem, megijedek, nagyot álmodom, elkeseredek, újra hiszek, kitartok és készülök.
Igen és ez így lesz egészen november 29-ig. Kitartást nektek ott a közelemben :)

Szóval mindig van ok arra hogy egy kicsit elvesszek mások eredményeiben. Ilyenkor azt hiszem, hogy mégis minek? Minek fussak újra maratont? Ha javítok mondjuk 20 percet, akkor is gyenge eredmény lesz, már nem menő 4 óra feletti maratont futni... De aztán észhez térek gyorsan. Ők, nem én. Ők futóalkatok, ők sportoltak, ők szorgalmasabbak, ő nekik örülni kell és kész és erőt meríteni belőlük. Roppant jó motiváló erő tud lenni ha rájuk gondolok. Vagy Rátok! Tudjátok Ti! ;)



Mindig van ok kicsit megijedni. Most tényleg megint úgy érzem hogy sétálnom kell? Sose fog menni? Most miért mutat 6:20-at? Azt hittem futok, de hiszen csak kocogok. 6 x 3 perc gyors? De a 3. után se kapok levegőt, ez butaság, sose fog könnyen menni. És már megint mikor futok, reggel? Jaj nem 5-kor nincs értelme felkelni, majd este. 9-kor még induljak el? De egész nap rohangáltam, szemétség, de oké, lemegyek. Hogy aztán majd hősnek érezhessem magam picit... ;)

Néha akad ok reménykedni is. Basszus nem is olyan rossz dolog ez a tempósabban futás, hogy mi van? 5:05 lett ez a kilométer?  Á, valamit rosszul mért. Na jó még egy kicsit futok, csak előbb tűnt úgy hogy már egy méterrel sem megy több. Hosszú hétvége első reggele 7 óra? És már túl 13 kilométeren? Na nem is vagyok olyan lusta :)


Közben néha megállok és másokat csodálok: Megint 5 előtt indult el, hihetetlen. Egy edzést sem hagyott ki, akár hétfő este letolta a hosszút! Hős! Lefutott velem 6 km, 3-4 hét után, roppant büszkeség! Ultra verseny tele Bogyókkal, ketten a  dobogón! Hirtelen felindulásból 50 km. Első maraton, sikerek.

És néha kicsit hősnek érzem magam, mint például tegnap amikor egy igen tartalmas hét után még várt rám a hét 5. edzése, ami persze hosszú futás.24 kilométer Jó, de színházba akarunk menni. Mindent nem lehet! De igen! 15 órakor kezdődő előadás, utána kocsiba átcuccolás, magassarkúból asicsbe ugrás, irány a sziget. Szép a sziget! És szépen fel is újították! Szépek a fények! Na de időbe itt nem fér bele 5 kör, mert akkor sosem érünk haza és még jönnek a gyerekek. Akkor majd én haza futok. Margit híd, Nyugati pályaudvar, eufória, Oktogon, szeretek futni, Városliget, gél, Népstadion, szomjan halok, Mogyoródi, hol egy kurva kút, vasúti átkelő, Péternek telefon: Jövök,ments meg, adj egy pohár vizet. Csömöri út, hányinger, nem hányok, de mégis, mégsem, mindjárt otthon, már ne állj meg, 24 megvan, de még vagy két kilométer, nincs már kedvem futni, de megfázom, jó már csak egy kicsi, most tartsak ki. De nagy király vagyok. Jaj meghalok ... és VÉGRE otthon. Itt is azt mondják hős vagyok, akkor most egy kicsit az vagyok :)


2015. szeptember 22., kedd

Újra blog, újra maraton és lehet újabb futócsillag születik :)

Eredeti tervek szerint 2,5 fél hét múlva futnám a 3 maratonom itt Budapesten. De akkor inkább a pálya szélén minden energiámat felhasználva drukkolni fogok, lesz kinek! ;)

Inkább "nagy nehezen" engedtem a csábításnak és 10 hét múlva a Firenzei pályán futom életem 3. maratonját.
A lelkesedésem egészen időben megérkezett, szóval most igazi jó kislányként, szorgosan edzéstervet betartva tervezek készülni.
Így az utóbbi két hétben rájöttem, hogy 1 perc baromi hosszú tud lenni, ha majd kiköpöd a tüdőd vagy hogy egy laza futás is tud fárasztó lenni és nemcsak azért mert a legcukibb maratoni edzőtársad, húz mint egy nyúl, hanem mert most arcon köpnek a nyáron kimaradt kilométerek. Oké, van amikor érzem a sok tornának volt haszna is, de azért a heti 5 futás az egy picit fáj még :)

Viszont ahogy egy kedves futóbarátom mondta is, ha szorgalmasan elvégzem a leírtakat, hetente többször érezhetem magam kicsit hősnek :D És tényleg a feladatos edzéseknél folyamatosan jön a kisördög elég lesz kevesebb... elég lesz egyel lazábban... de csak nem hagyom magam. Egyenlőre...

Persze van hogy csalok. Például ha úgy érzem vasárnap este Dorci mellett a helyem, akkor hétfőre teszem a vasárnapi adagot. De múlt héten meg kevesebbet írt volna a terv, mint egy félmaraton. Viszont semmiért nem hagytam volna ki, hogy Gyöngyvért végig kísérjem élete első félmaratonján, egészen más élmény volt, imádtam.


Szóval most tele tettvággyal, lelkesen készülök és most még nagyon azt hiszem, hogy na majd most, most minden más lesz és kicsit oda csapok... de ehhez még nagyon messze van november 29...

Na és eközben az én Nővérkém is elkezdett barátkozni a a futással. Ma már a 3. alkalommal teljesíti a edzéstervben elő írtakat, szóval szerintem a nehezén túl is van :) De ezt ő is sejti, mert egyre többet emlegeti hogy miből milyen színűt fog venni ;) Jó úton vagyunk asszem....

Szóval én igyekszem fogni az ő kezét mert tudom mennyit számít. Hiszen a másik kezem fogja Ildi kitartóan immár másodszor. Köszönöm :) De nem csak neki vagyok hálás, hiszen rengeteg motívációt  és támogatást kapok a Berriektől, wetikémtől és a Lánykámtól is. De Tamást se felejtsük ki, aki lehet néha ostorral, de mosollyal és egyenlőre nagyon türelmesen terelget.